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ヒトが苦手な飼い主さん〜人・動物の付き合い方〜

人付き合い

寂しい時の対処法 見方を変える2つの方法

⒈寂しさとは 2.寂しいのはどんな時か 1)孤独を感じるとき… 2)つながりの質に差があると感じるとき 3)つながりを失ったとき(喪失) 3.寂しい時の対処法 1)今ある寂しさをイメージにしてみる ・寂しさの大きさは? ・寂しさはどこにあるでしょうか? ・…

依存ってなに?愛犬に依存してしまいそうになる3つの心理

1.依存ってなに? 2. 犬の側にある要因 1)犬は一生を飼い主にゆだねている 2)犬は純粋・飼い主が大好き 3)犬は群れで生きる動物 4)犬は温かい 3. ヒトの側にある3つの心理 ❶寂しい・心のよりどころがない ❷犬が大好き ❸人付き合いが苦手 1.依…

人付き合いが苦手な飼い主がドッグランで感じる3つのこと

1. 疲れる? 2. じゃ、なぜ行くの? 3. ペットロスを軽くするために 1. 疲れる? 今日はうちの2匹の犬たち(チワワ4才とマルチーズ1才)を連れて ドッグランに行ってきました。 わたしは人付き合いが苦手なので、 近所をササっと散歩するほうが本当は気が…

人付き合いが苦手な原因3つ~10種の心理療法を体験した私

今日は10年間で10種類の心理療法を受けたわたしの経験から、人と一緒にいると疲れてしまう人の3つの原因を書きます。 1.気を使い過ぎる。 2.NOと言えない。 3.どうしたいか分からない。 あなたはどうですか? それでは具体的に話しますね。 1.気を…